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Column

食材の見極め方!子供に何を食べさせたらいい?

今回は、「食材の見極め方」についてです。

先日、あったご質問です。
「子供に何を食べさせたらいいですか?全部手作りしたいけど、仕事で時間もなく、お惣菜になってしまう」と!

世のお母さん達が、子供や家族の健康を願うのは、当たり前のことです。
でも共働きの中、育児も家事しなくちゃとなると、かなり重労働ですよね。

だから「食習慣を見直す」ことは、夫婦の役割分担の見直しにもなります。
「お互いを思いやり協力し合う」そのきっかけになるんだなぁと感じました。

あ、話を戻しまして、
私はその方の質問に質問しました!
「そもそもなんで”食べる”んだと思う?」と。

「それは、命をつなぐため」
「そしたら、命をつなぐために何を食べたら良いのか?」
ここから自然と答えは見えてきますね。

「子供に何を食べさせたらいいか?」それは、
“種から種へ命を繋いでる”野菜やお米になります。!

要は「自然栽培」で作られたものです。
皆さん、知ってました?
今スーパーなどで売られてる野菜の90%以上が、F1種という1世代限りのものです。

だから、それらではなく「自然栽培」で作られた野菜・お米を選んで欲しいのです。